Fit für Fußball
Jeder Tipp ein Treffer
Wissen das ins Netz geht!
LM FitBall
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Du willst ein besserer Fußballer werden? Erfahre bei uns wie du mit dem richtigen Training deine Fußball-Performance auf ein neues Level heben kannst, indem du deine Fitness verbesserst. Mit neusten Studien, praktischen Tricks und einigen Geheimtipps der größten Fußball-Klubs der Welt wollen wir versuchen, dir den optimalen Weg zu deinen Zielen zu bereiten. Das Ganze werden wir dir in kurzen Blogs und Videos einfach erklären.
Unsere Werte
LM FitBall steht für die 3 Ebenen des Sports. An erster Stelle steht die Gesundheit, die Grundlage des Lebens. Das ist, was auf direktem Wege beim Sport verbessert werden soll. Die Folge vom regelmäßigen Sport für unser Wohlbefinden ist die persönliche Entwicklung: Disziplin - neben der physischen nun auch die mentale Stärke. Die dritte Ebene geht über den Einzelnen hinaus. Gemeinschaft, Wir-Gefühl, Zusammenhalt, … das alles entsteht im Teamsport und ist in der heutigen Zeit wichtiger als je zuvor.
Gesundheit.
Disziplin.
Gemeinschaft.
Alle unsere Tipps und Tricks auch als Videos bei La Forca!
Du bist eher ein visueller Lerner? Kein Problem! Auf Youtube, TikTok und Co. zeigen wir dir dann nochmal wie alles in der Praxis aussieht. Und obendrauf siehst du spannende Fußball Challenges und Vlogs aus Spanien ;)
Top 10 Übungen für deine Fußball-Fitness
Deine Fitness ist als Fußballer absolut Key, um dich von deinen Konkurenten abzuheben, dich im Profibereich durchzusetzen und vor allem Spiel für Spiel deine Performance zu verbessern. Das Schöne ist, was du aus deinem Körper herausholst, ist komplett von dir abhängig. Es liegt in deiner Hand und genau dabei wollen wir dir helfen.
Wie alles angefangen hat.
Erfahre wie unser Mitgründer und Social-Media Manager Lucas den Schritt gewagt hat und nach Spanien ausgewandert ist. Bekomme ein paar Einblicke hinter die Kulissen und erlebe unsere persönliche Seite.